Štyri piliere spokojného života | Michaela Prochotská, psychologička (Univerzum)
Rýchly životný štýl a spoločnosť orientovaná na výkon predstavuje pre každého z nás mimoriadnu fyzickú a psychickú záťaž. Pretlak informácií prináša frustráciu a pocit bezmocnosti.
Depresie a vyhorenie sú dnes bežnou súčasťou našich životov. Dokážeme žiť vyrovnaný život? Ako sa naučiť triediť informácie? Sú sociálne siete pre nás nevyhnutné? Kedy si vieme pomôcť sami a kedy je treba vyhľadať odborníka? O tom, ako nájsť duševnú pohodu, sme sa v relácii Univerzum rozprávali s psychologičkou M. Prochotskou.
Podcast Podcasty istream.sk a Kanal 1 je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.