Vypočujte si nový diel podcastu JERGY talks. Hosťom je Tomáš Mihalík, kondičný tréner a spolumajiteľ Health & Performance. Tomáš Mihalík, silný, empatický a čestný rodák z Bratislavy. Absolvent Fakulty telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave. Celý svoj život zasvätil športu. Tri roky pôsobil v USA ako kondičný tréner tenistov, medzi inými spolupracoval aj s bývalou svetovou jednotkou Lleytonom Hewittom. Dnes sa venuje vrcholovým športovcom aj bežnej populácii v oblasti zlepšenia výkonu, zdravia a rekondície po zraneniach. Silový a kondičný tréner, spoluzakladateľ a spolumajiteľ tréningovo-rehabilitačného centra Health & Performance. V podcaste sa tiež dozviete: ▶️ o Tomášovom športovo bohatom detstve ▶️ ako totálne prepadol svetu fitness a kulturistike ▶️ aké sú kľúčové výhody individuálnych športov podľa Tomáša ▶️ o úspechoch v jachtingu a čo mu jachting prináša do života ▶️ čo zažíval počas štúdia na FTVŠ ▶️ o kariére kondičného trénera ▶️ aký má názor na fitness influencerov na sociálnych sieťach ▶️ prečo to nemôžeme preháňať so športovou aktivitou ▶️ ako prebiehala spolupráca so svetovou tenisovou jednotkou v Austrálii a čo ho to naučilo ▶️ ako vzniklo Health&Performance a čo je Tomášovou osobnou víziou Podcast JERGY talks prináša Jerguš Holéczy v spolupráci s aktuality.sk