Boj s nadváhou a obezitou pozná mnoho žien. Zmeny na tele prichádzajú v rôznych životných obdobiach – či už počas dospievania, v tehotenstve, po pôrode alebo v menopauze. Často sa popri tom stretávame s mýtmi o chudnutí, pocitmi zlyhania, výčitkami a predsudkami okolia.

Moderátorka Babsy Jagušák v štúdiu Najmama.sk privítala doc. MUDr. Adelu Penesovú, poprednú slovenskú lekárku a vedkyňu z Biomedicínskeho centra SAV a Petra Gylaníka, farmaceuta z lekárne Dr. Max, ktorý sa venuje vzdelávaniu a pacientskemu poradenstvu. V diskusii s nimi sa v dnešnom podcaste dozviete:

• čo presne spôsobuje obezitu a akú rolu zohráva genetika verzus naše prostredie a emócie;
• ako rozpoznať hranicu medzi bežnou nadváhou a obezitou a kedy je čas vyhľadať odbornú pomoc lekára či lekárnika;
• prečo u žien prichádza k priberaniu a zadržiavaniu hmotnosti v obdobiach ako sú tehotenstvo, po pôrode či počas menopauzy;
• aký hrozivý je nárast obezity u detí a mládeže a aké vážne následky to môže mať na ich zdravý vývoj do dospelosti;
• prečo nefungujú krátkodobé diéty ("jojo efekt") a prečo je dôležitá komplexná a trvalá zmena životného štýlu, dostatok spánku a psychická pohoda;
• aké možnosti modernej liečby obezity dnes existujú, ako fungujú inovatívne lieky a prečo ich užívanie musí byť pod dohľadom lekára;
• ako vám s chudnutím môžu pomôcť priamo v lekárni a aké služby (napríklad meranie zloženia tela, viscerálneho tuku a konzultácie) pacientom ponúkajú;
• prečo by ste sa mali vyvarovať "zázračným" doplnkom výživy a nebezpečným liekom na chudnutie z internetu;
• a v závere si povieme, aký je prvý a najdôležitejší krok, ak sa rozhodnete so svojou váhou a zdravím niečo urobiť.