Priberanie chudnutím: Čím rýchlejšie zhodíte, tým horší je jojo efekt
01:18

Priberanie chudnutím: Čím rýchlejšie zhodíte, tým horší je jojo efekt

06.04.2025
Radikálnymi diétami sa môžete paradoxne dostať do stavu morbídnej obezity. Jojo efekt je vedecky preukázaný jav. Majú ho aj účastníci televíznych relácií o chudnutí, ako sú u nás Extrémne premeny. Ich moderátor a tréner Maroš Molnár síce tvrdí, že jeho zverenci chudnú zdravým tempom, no pripúšťa aj jojo efekt. Ten je ale podľa neho spôsobený návratom k starým návykom. Podcast TELO môžete počúvať po prihlásení do služby predplatného Aktuality Navyše.Lekár a nutričný špecialista Boris Bajer upozorňuje na novú štúdiu, podľa ktorej účastníci americkej show o chudnutí do šiestich rokov nabrali naspäť svoju pôvodnú hmotnosť. Deje sa to aj na Slovensku? A je to o rýchlosti chudnutia alebo o iných faktoroch?Moderujú Henrieta Hanáková a Martina Beňová. Autorom scenára a viacerých rozhovorov je Peter Hanák.

Podcast Podcasty Aktuality.sk je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.