Lektorka sebaobrany Urbanovská: “Rozhoduje tón hlasu, klamte presvedčivo a ruky majte pred sebou”
CELÝ ROZHOVOR: https://360tka.sk/videos/lektorka-sebaobrany-urbanovska-agresori-si-vytipuju-ludi-ktori-nedavaju-pozor-rozhoduje-ton-hlasu-klamte-presvedcivo-a-ruky-majte-pred-sebou
Ako zabrániť tomu, aby na nás niekto zaútočil? Prečo si agresori vytipujú ako svoju obeť práve vás? Ako si určiť hranice v rodinách, medzi kolegami, na verejnosti keď má niekto nevhodné poznámky? A ako učiť týmto hraniciam aj svoje deti? Na otázky odpovedá lektorka sebaobrany Bianka Urbanovská. “Ako deťom nám hovorili, že máme byť ticho, nerobiť bordel. Potom máme 20 rokov a nevieme sa ozvať, keď má niekto v MHD vytiahnutý penis,” hovorí.
V rozhovore sa dozviete:ako si nastaviť hranice pri nevhodnom správaní,ako môže výchova ovplyvňovať či sa za seba postavíme,ako komunikovať s agresorom,ako sa brániť
Tento rozhovor bol vydaný 21. 12. 2025 na 360tka.sk. Ak chcete mať prístup k najnovším reportážam, rozhovorom a ďalšiemu obsahu niekoľko dní pred zverejnením na YouTube, bez reklám a v plnej dĺžke, sledujte nás na našom webe.
Viac podobného obsahu nájdete na https://360tka.sk
SLEDUJTE NÁS AJ NA SOCIÁLNYCH SIEŤACHInstagram: / 360tka.sk Facebook: / 360tka.sk TikTok: / 360tka.sk
#360tka #DenisaHopkova
Podcast Podcasty 360tka je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.