Influencerka Marky o offline sobotách: Mala som víziu, že telefón zamknem do trezoru
Mobil sa rapídne rýchlo stal neoddeliteľnou súčasťou našich životov. Potvrdzuje to aj prieskum z organizácie digiQ, ktorý ukázal, že od roku 2012 sa čas strávený online viac než zdvojnásobil.
„Sociálne siete nie sú stredobod celého vesmíru,“ hovorí Markéta Forejtová (alias Marky alebo endlessbibliophile). Vo svete algoritmov zaviedla do svojho života soboty bez sociálnych sietí. Cestu k vnútornej rovnováhe nachádza aj v písaní denníka a tichu bez notifikácií.
Kedy sa rozhodla byť viac offline? Ako to hodnotí a pozoruje zlepšenie duševného zdravia? Prezradila nám to v rozhovore.
Podcast pripravila Sára Smatanová.
Podcast Podcastt je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.