23:21

Podcast: Podcast ta3

Téma: Martin Minarech - Stres, kortizol a jarná únava

20.03.2026

Jar prináša viac svetla a tepla. Viacerí ľudia sa však v tomto období cítia unavení a bez energie. Hovoríme o jarnej únave. Čo sa deje v našom tele? Prečo na nás vplývajú únava, spánok či stres? O tom, ako sa s jarnou únavou vysporiadať, hovoril odborník na zdravú výživu a diagnostiku Martin Minarech.

Podcast Podcast ta3 je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.