Podcast - Počítání kalorií není pro mě
Počítání kalorií není pro mě
Pojďme si rozebrat co takové hubnutí obnáší a realitu porcí, vážení i jakési 'stravovací gramotnosti'.
Nikdo kalorie počítat nemusí, má to však mnoho výhod a stejně se bez určení KONKRÉTNÍCH porcí nevyhnete ani u jídelníčku.
Be Effective 💪
Koukni na www.martinbarna.cz - koučing/videokurz, audiokniha, recepty, ebook, odkazy na můj Spotify/Apple Podcasts, Facebook, Instagram a další.
Podcast Podcast s Martinem Barnou je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.