Meditaci srdce (odkaz najdete níže) od Lucie Alferi velmi často využívámběhem konzultací a také doporučuji svým klientům. Sama se jí, jako jediné z vedenýchmeditací, které jsem kdy vyzkoušela, pravidelně věnuji. A to hlavně díky tomu,že trvá jen pár minut a současně je velmi efektivní.

V dnešním rozhovoru se proto přímo od Lucie dozvíte, jakéjsou nejvýznamnější přínosy Meditace srdce a co vše se může ve vašem životězměnit při pravidelném praktikování.

Jak uslyšíte, Meditace srdce je nástroj, skrze který sepropojujeme se svým srdcem i duší, která sama řídí naši životní cestu přesnětak, jak potřebujeme. Tedy např. v situaci, kdy je toho na nás moc, meditacemůže fungovat jako nástroj, díky kterému rychleji najdeme potřebnou rovnováhu astabilitu, ať už se nacházíme v jakkoliv bezvýchodné situaci. Meditace srdcenás krůček po krůčku vede k hlubšímu propojení se srdcem a projevení moudrosti,kterou v sobě všichni máme, nezávisle na tom, zda nám meditovat „jde“ nebo„nejde“ a zda nás baví nebo nebaví.

V úvodu rozhovoru se také dozvíte, jak se liší stav, v kterémse při každodenním životě můžeme snadno přiblížit meditativnímu stavu od opravdovémeditační praxe (mezi známé meditační praxe patří např. Oshovy aktivnímeditace) a proč často máme pocit, že meditovat nepotřebujeme nebo že na nás meditacenefunguje.

Přejeme vám příjemný poslech, Lucie & Martina

_____________________________________________

Lucie Alferi je zakladatelkou projektu Škola channelingu, v rámci kterého učí ostatní osvojit si schopnost channelingu, předává informace z jemnohmotného světa a šíří povědomí o možnostech mysli a vedení srdce.

Meditace srdce: https://youtu.be/EYogMSana8U

web: ⁠https://skolachannelingu.cz/⁠

instagram: ⁠https://www.instagram.com/skola_channelingu/⁠

facebook: ⁠https://www.facebook.com/skolachannelingu⁠

Martina je průvodkyní na cestě k vlastnímu srdci, k sobě, k sebelásce i větší harmonii ve všech oblastech našeho života. Provádí muže i ženy při objevování vlastního nitra a hledání způsobů, jak žít spokojenější život. Věří, že vše, co potřebujeme k opravdovému štěstí, máme skryto v sobě. Šíří povědomí o důležitosti porozumění sobě sama, využívání potenciálu vlastního srdce a nalezení láskyplného vztahu k sobě.

web: ⁠https://www.odmartiny.cz⁠

instagram: ⁠https://www.instagram.com/od.martiny/⁠

facebook: ⁠https://www.facebook.com/odmartiny⁠

Bonusy k podcastu a pravidelná inspirace na Pickey: ⁠https://www.pickey.cz/odmartiny⁠

kniha Síla srdce: ⁠https://odmartiny.cz/kniha-sila-srdce/