Audio článok Črevo a mozog #5 Mikrobióm a tráviaca sústava
Vieš ako náš mikrobióm skutočne funguje a ako je prepojený s mozgom? A prečo je rovnako ako strava dôležité aj to, v akej izbe, spálni, či v akom prostredí tráviš čas? V dnešnom článku sa na to pozrieme.
SUMÁR ČLÁNKU
- Čo je to vlastne mikrobióm a z čoho sa skladá?
- Ako vyzerá mikrobióm človeka?
- Je rozdiel medzi mikrobiómom dieťatka, mikrobiómom dospelého, tehotnej ženy, či človeka s rakovinou? Ak áno v čom?
- Ako ovplyvňuje naša koža s okom náš Mikrobióm?
- Aký je rozdiel medzi hrubým, či tenkým črevom? A akú úlohu tam hrá množstvo kyslíka?
- Ako nám môže zlý mikrobióm zhoršiť mozog a privolať inzulínovú rezistenciu (aj cukrovku)?
- od 50 minúty - Praktické tipy ako zlepšiť mikrobióm, črevo a trávenie
- Záver a pozvánka na webinár
Celý článok nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/crevo-a-mozog-5-mikrobiom-a-traviaca-sustava/
Všetky podcasty nájdeš aj na samostatnej stránke: www.jaroslavlachky.sk/podcast a vypočuť si ich môžeš aj na známych platformách ako Spotify, či Google podcast.
Premium členstvo nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/premium/
V premium členstve získate prístup k množstvu materiálov, vrátane:
WebináreZáznam knižnice webinárov + účasť na živom vysielaní
QaA webináreÚčasť na QaA webinbároch, kde sa môžeš pýtať a komunikovať so mnou aj ďalšími členmi.
Moja knižnicaPrístup k materiálom, screenshotom, obsahu a popisu množstva kníh, ktoré som prečítal
EKURZYPrístup k online Ekurzu kvantová biológia, aj ďalším naplánovaným
EKNIHYUšetri desiatky eur za knihy ako OPAĽOVACÍ PROTOKOL, Základy cirkadiálnej biológie, či KVANTOVÁ BIOLÓGIA, ktoré získaš v pdf, v závislosti od tipu členstva
BONUSY a ZĽAVYRôzne bonusové materiály, tipy a triky a taktiež množstvo zliav na pomôcky, žiarovky, či biohacky
Komunita ľudíPrístup k súkromnému diskusnému fóru, kde máš možnosť spoznať podobne zmýšľajúcich ľudí.
ČAS a PENIAZEPremium členstvo ti ušetrí množstvo času aj peňazí, pretože máš všetko na jednom mieste
Objednať premium členstvo môžete tu: https://jaroslavlachky.sk/premium/objednavka-premium-clenstva/
Podcast PODCAST | Jaroslav Lachký je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.