Vieš prečo je naše telo plné kolagénu a prečo je naozaj dehydratácia veľmi nebezpečná?  Dôvodom je VODA a jej unikátne vlastnosti. Čím viac vody z tela strácame, a čím má voda horšiu štruktúru, tým viac ochabne aj náš kolagén a my už viac nemôžeme dobre prenášať v tele elektróny ani svetlo.

Aj toto je v skratke dôvod, prečo ti „obyčajný“ grounding môže veľmi pomôcť, ak ho budeš praktizovať.

SUMÁR ČLÁNKU

- 0:00 – 1:43 - Úvod a sumár článku

- 1:43 – 5:09 - Pitný režim a chudnutie

- 5:09 – 6:15 - Čo je to vlastne tá Voda?

- 6:15 – 8:01 - Voda a exkluzívna zóna

- 8:01 – 11:02 - Ako vzniká štvrtá fáza vody a prečo ju musíš poznať?

- 11:02 – 13:39 - Prečo musí mať hydrofilný materiál dostatok elektrónov?

- 13:39 – 17:45 - Voda a jej rôzne fázy

- 17:45 – 22:17 - Aký má voda súvis s kolagénom?

- 22:17 – 25:35 - Voda a súvis s hormónmi kortizol a melatonín

- 25:35 – 29:04 - Prečo je bežná západná strava dehydratujúca?

- 29:04 – 32:18 - Zaujímavé prirovnanie vody ku bitcoinu a záver

Blog nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/strukturovana-voda-a-kolagen/

Všetky podcasty nájdeš aj na samostatnej stránke: www.jaroslavlachky.sk/podcast a vypočuť si ich môžeš aj na známych platformách ako Spotify, či Google podcast.

Premium členstvo nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/premium/

Premium členstvo ti ušetrí množstvo času aj peňazí, pretože máš všetko na jednom mieste

Objednať premium členstvo môžete tu: https://jaroslavlachky.sk/premium/objednavka-premium-clenstva/