Audio článok Adaptácia na chlad #8 Teplo verzus, zima a efektivita
Prečo ti môže pomôcť obyčajné schladenie pokožky? Pretože to zefektívni prácu tvojich mitochondrií. Nezabúdaj, že naše mitochondrie tvoria teplo, aj vodu a tiež, že sú ukryté pod povrchom tela.
Ak je náš povrch tela chladnejší, šírenie tepla z pod povrchu sa stáva výrazne efektívnejším a voda v nás sa tak stáva lepšou batériou.
SUMÁR ČLÁNKU:
0:00 - ÚVOD a SUMÁR PODCASTU
1:07 - Prečo na káloriách nezáleží? Dôkaz?
4:12 - Druhý termodynamický zákon a jeho aplikácia
7:01 - Mitochondria, alias náš motor?
11:00 - Leto verzus Zima
14:55 - ZÁVER a info o EKURZE ZDARMA
Celý článok nájdeš aj na blogu: https://jaroslavlachky.sk/adaptacia-na-chlad-8-teplo-verzus-zima-a-efektivita/
Nový EKURZ nájdeš TU: https://jaroslavlachky.sk/zdarma/ekurz-zdarma/
Všetky podcasty nájdeš aj na samostatnej stránke: www.jaroslavlachky.sk/podcast a vypočuť si ich môžeš aj na známych platformách ako Spotify, či Google podcast.
Premium členstvo nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/premium/
Podcast PODCAST | Jaroslav Lachký je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.