Podcast Aleše Kaliny

Podcast Aleše Kaliny

Budujte rovnováhu ve 4 oblastech života s Alešem Kalinou

Vítejte v podcastu, který má sílu transformovat váš život ve čtyřech klíčových oblastech. Bez harmonie v těchto sférách ztrácíme dobrý pocit a život postrádá tu pravou šťávu.

Jmenuji se Aleš Kalina a jsem autorem metody Emoční rovnice (TM). Propaguji myšlenku "Dobrý pocit pro každého". Mé knihy Emoční rovnice a Partnerský manuál si získaly důvěru téměř 50 000 čtenářů.

Před 15 lety jsem založil školu koučů Emočních rovnic, kde pomáhám lidem objevovat jejich plný potenciál.

V každé epizodě tohoto podcastu sdílím praktické rady, osvědčené techniky a inspirativní příběhy, které vám pomohou dosáhnout životní rovnováhy a naplnění. Připojte se ke mně na cestě k lepšímu já a začněte žít život plný dobrého pocitu.

Podcast Podcast Aleše Kaliny je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (171 epizód)

17:36
  
22.04.2024

Jak přetrhat cyklus opakujících se problémů?

Ve videu Aleše Kaliny se diváci učí, jak přestat opakovat negativní vzorce chování a situace ve svém životě. Kalina vysvětluje, že mnohé opakující se problémy mají kořeny v naší minulosti a v obsahu naší emoční paměti. Popisuje, jak osud neexistuje a jak spravedlnost je pouze vztahována k obsahu naš...
14:57
  
15.04.2024

Jak se zbavit emoční bolesti, která se vrací?

Toto video poskytuje ucelený pohled na problematiku vnitřní opakující se bolesti a nabízí konkrétní rady, jak tuto bolest identifikovat a překonat. Video zdůrazňuje důležitost duševní hygieny a vysvětluje, jak minulé zkušenosti mohou ovlivňovat naše současné pocity a chování. Prezentuje šest hlavníc...
20:34
  
08.04.2024

Setřeste ze sebe, co k vám už dávno nepatří!

Jak se zbavit starého a začít znovu?Tento pořad vyzývá posluchače, aby se zbavili všeho starého a nepotřebného ve svém životě, ať už jde o materiální věci, zastaralé vlastnosti, negativní postoje nebo vztahy, které jim již neslouží. Hlavní myšlenka je inspirována přirozeným procesem obnovy v přírodě...
08:17
  
25.03.2024

Bez sebehodnoty budeš ohlým leštičem druhých!

V podcastovém díle se mluvčí zabývá konceptem sebehodnoty a způsoby, jak ji lze měřit a ovlivňovat v různých životních situacích. Diskutuje o vlivu dětských zkušeností na sebehodnotu a jejím projevu ve vztazích, práci, zdraví a financích. Navrhuje způsoby, jak sebehodnotu zvýšit, například upřímným...
09:17
  
17.03.2024

5 přání, které si musíme umět přát

V této epizodě Aleš Kalina diskutuje o tom, že lidé často přehlížejí to, co je v životě opravdu důležité, a soustředí se na povrchní věci. Přemýšlí o hodnotách, které si lidé uvědomují až v okamžicích blízkých smrti, a nabízí pět bodů, které by měli lidé podle něj začlenit do svého týdenního plánu,...
22:10
  
11.03.2024

Jak zjistit, zda váš vztah stojí za záchranu? Tři osvědčené tipy od Aleše

V této epizodě podcastu se dozvíte o třech super tipech pro vztahové krize. Aleš Kalina se podělí o své vlastní zkušenosti a návody, které vám pomohou podívat se na váš vztah jinýma očima. Naučíte se měřit svůj vztah pomocí sexuálního a emočního barometru a zjistíte, jak komunikovat o věcech, které...
27:22
  
04.03.2024

Jak překonat partnerovu nevěru? (Praktické kroky)

V této epizodě podcastu se moderátor zaměřuje na problematiku nevěry ve vztahu a zdůrazňuje význam komunikace a sebereflexe. Diskutuje o dopadu na důvěru, možnostech obnovy vztahu a o tom, jak důležité je otevřeně komunikovat a zamýšlet se nad sebou. Moderátor sdílí osobní zkušenosti s nevěrou u své...
18:21
  
18.02.2024

8 varovných situací ve vztahu.

Jak jasně poznat, kdy vztah již není dobrým?. Rozpoznání 8 varovných situací ve vztahu: Jak jasně poznat, kdy už není vztah tím správným? V tomto videu se podíváme na klíčové signály, které naznačují, že vztah prochází obtížnými časy nebo už není zdravý. Buďte připraveni rozpoznat tyto znaky a učini...
25:56
  
11.02.2024

Nevěra, proč vzniká a jak ji řešit? (Plazí mozek neutlumíš)

Logicky je nám jasné, co bychom měli dělat a jak se chovat. Máme v sobě ale další hlas, který je mnohem silnější. Jak je to možné? Proč v sobě nemáme jasně a cítíme se rozpolcení?Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...
32:38
  
05.02.2024

Podstata úspěchu pro každého

Nepropadněte pokušení, že úspěch je pouze pro vyvolené! Každý může mít skvělý pocit úspěchu. Je ale potřeba přestat kopírovat úspěšné a pochopit v čem bych chtěl být úspěšný já sám.Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...
31:57
  
29.01.2024

Jak správně vychovávat děti? (4 principy)

Poznejte základní principy pro výchovu vašich potomků. Není dobré vychovávat, jak se nám zamane. Podle aktuální nálady a rozpoložení. Naučte se vynikající návody pro výchovu svých milovaných, za které se nebudete nikdy stydět.Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více inform...
44:32
  
22.01.2024

Proč se vztah rozpadá? (A proč se rozpadly i ty moje?)

Vítejte na mém kanálu, kde se dnes budeme věnovat otázce, kterou si klade mnoho z nás: Proč se vztahy rozpadají? V tomto podcastu prozkoumáme nejrůznější faktory a důvody, které mohou vést ke konci partnerského vztahu. Rozpad vztahu může být složitý a bolestný, ale rozumění těmto faktorům nám může p...
44:04
  
09.01.2024

Sebeláska a jak budovat vztah k sobě?

Objevte sílu sebelásky a naučte se budovat zdravý vztah sami k sobě! V tomto inspirativním videu se ponoříme do tématu sebelásky, sebepřijetí a osobního růstu. Získáte praktické tipy a nápady, jak posílit svou vnitřní sílu, nalézt rovnováhu a vybudovat pevnější a láskyplnější vztah sám/sama k sobě....
36:25
  
02.01.2024

Jak najít rovnováhu ve 4 klíčových oblastech života?

V epizodě podcastu se mluvčí zaměřuje na čtyři klíčové oblasti života - práci, peníze, zdraví a vztahy. Poukazuje na důležitost vyvážení těchto oblastí pro naplněný život a vliv podvědomých vzorců a emocionálních kódů na naše celkové blaho. Sdílí své poznatky o tom, jak tyto vzorce ovlivňují naše zd...
38:18
  
25.12.2023

Jak poznat sám sebe? (Kdo vlastně jsem a kam jdu?)

V této epizodě se společně ponoříme do fascinujícího tématu osobního poznání a sebeuvědomění. Otázky jako "Kdo vlastně jsem?" a "Kam směřuji v životě?" nás provázejí po celý život a jsou stejně staré jako lidstvo samo. Budeme hledat odpovědi, které vám mohou přinést nové pohledy, inspiraci a praktic...
30:38
  
19.12.2023

Jak zjistit, na co mám talent? (A proč tady vlastně jsem?)

Nevíte, na co máte talent, a ptáte se sami sebe, proč jste tady? Toto video vám poskytne inspiraci a návody na objevování svých skrytých schopností a lepšího porozumění svému životnímu smyslu. Naučíme se společně, jak identifikovat vaše jedinečné dovednosti a váš vnitřní potenciál, a proč je důležit...
32:07
  
11.12.2023

Úzkosti a deprese (A jak se z nich dostat?)

V dnešním podcastu se podíváme na jedno z nejdůležitějších témat duševního zdraví – úzkosti a deprese. Tyto psychické stavy ovlivňují miliony lidí po celém světě a mohou mít zásadní dopad na každodenní život. Ačkoli jsou tyto pocity nepříjemné, je důležité si uvědomit, že v tom nejste sami. V první...
29:09
  
05.12.2023

Jak nebýt ve stresu? (Doporučení pro rychlý zásah)

Dnešní téma je nesmírně relevantní a dotýká se většiny z nás v dnešní uspěchané a náročné době - jak se vyhnout a zvládnout stres. Stres je běžnou součástí našich životů, ale je důležité se naučit, jak s ním správně zacházet a jak ho minimalizovat, abychom žili šťastnější a vyváženější život. V dneš...
31:43
  
28.11.2023

Jak poznat že vztah nemá smysl?

Vztahy jsou součástí našeho života, ale občas se může stát, že něco není správně. Jak poznáte, kdy vztah nemá smysl? V tomto podcastu prozkoumáme zřetelné signály a znaky, které vám naznačí, že by váš vztah mohl potřebovat revizi. Od nedostatečné komunikace po nesoulad v hodnotách – podíváme se na r...
32:48
  
13.11.2023

Jak si udržet vztah? (Odhalte vztahové červy)

Víte, jak si udržet vztah? Není vždy snadné uchovat to původní kouzlo a lásku ve vztahu, ale nezoufejte! V našem novém podcastu se zaměřujeme na klíčové tipy a strategie, jak pečovat o váš vztah a udržet ho silný a harmonický. Chceme vám ukázat, jak se vyhnout prkotinám a drobnostem, které mohou vzt...
39:26
  
06.11.2023

Jak nebýt líný? (Proč je lenost silnější než touha)

Lenost – pochopení kořenů a překonání: Jak se vymanit z pohodlí a dosáhnout svých cílů"V tomto podcastu se zaměříme na fenomén lenosti a pokusíme se odhalit jeho hlubší podstatu. Proč někdy pociťujeme nedostatek motivace a sklony k pasivitě? Jaké emoce a mechanismy stojí za tímto stavem? Společně pr...
22:25
  
30.10.2023

Psychologické triky manipulace. (Odhalte je rychle)

Rozpoznejte a překonávejte psychologické triky manipulace: Naučte se rozpoznávat a účinně reagovat na složité situace, kde je používána psychologická manipulace. Tento průvodce vám poskytne klíčové nástroje a poznatky potřebné k odhalení manipulativních praktik a ochraně vašich vlastních emocionální...
37:13
  
23.10.2023

Jak najít životní směr? (Odhalení kompasu)

Jak najít životní směr? (Odhalení kompasu) Naučte se rozluštit signály v sobě a navigovat svůj životní kompas ve složitých situacích! V mém novém podcastu se ponoříme do tajemství osobního směřování a objevíme cesty k naplnění vašich cílů a vášní. Chcete pochopit svou vnitřní pravdu a nalézt směr ve...
29:37
  
02.10.2023

Jak změnit své myšlení? (Předrátováním hlavy)

Vítejte u mého podcastu na téma 'Jak změnit své myšlení.' Podcast vám přinese klíčové poznatky o tom, jak můžete ovlivnit své myšlenky a tím i svůj život. Zjistíte, že váš mozek není nezvratně nastavený, ale spíše flexibilní nástroj, který můžete formovat. Právě vaše dětství a předchozí zkušenosti t...
40:36
  
25.09.2023

Jak si nebrat osobně (výroky, pohledy, výtky)?

Sami sebe ochraňujeme před zbytečným stresováním a negativitou ve svém životě. Naučit se nebrat si osobně výroky, pohledy a výtky druhých je klíčovým krokem k vlastnímu duševnímu klidu. V tomto videu vám představíme osvědčené strategie, jak se vyhnout emocionálním výkyvům, které mohou následovat po...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.