Rostislav Václavek - Otužování aneb cesta k silné imunitě
Otužování - cesta k silné imunitě, rychlejšímu metabolismu, psychické pohodě i lepší regeneraci našeho těla. Jak s otužováním začít a hlavně proč? Jaké zásadní benefity nám přináší chlad? A proč bychom měli chtít hnědý tuk? O tom jsme si povídali s Rostislavem Václavkem z 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ.
RNDR. Mgr. Rostislav Václavek - zakladatel projektu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ,
průvodce životní změnou, certifikovaný instruktor BUTEYKO a OXYGEN ADVANTAGE
Facebook: https://www.facebook.com/groups/5piliruzdravi/ Web: www.5pz.cz
Podcast Pod Povrchem je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.