Desatero vědomé přípravy na těhotenství. Co si nechat zjistit z krve před otěhotněním. Hodnoty z laboratoře, které je třeba řešit i když jsou tzv. v normě. Nadváha při přípravě na miminko. Odstranění amalgámových plomb. Studie o vitamínu D a Ferritinu. Důležitost štítné žlázy, co si nechat vyšetřit z krve. Doplňky stravy před otěhotněním, jak vybrat kvalitní výrobek. Strava - lepek, mléčné výrobky. Jak podpořit plodnost u mužů. Tipy pro ženy nad 40 let. A mnoho dalšího. Nikola Najmanová se věnuje funkční medicíně, funkční výživě a interpretaci laboratorních testů, praktikuje i zasády ajurvédy. Hlavní pilíře jejího vzdělání jsou tyto: Integrative Health Practitioner, USA. Funkční výživa a interpretace laboratorních testů, Brazílie. Univerzita funkční medicíny, Kalifornie, USA. Programování zdravého těhotenství, Brazílie. Její motto je: nehádat, ale testovat. Můžete ji najít na Instagramu jako @funkcnivyziva nebo www.funkcnivyziva.cz Více na www.plodnehovory.cz nebo Instagram @plodne_hovory_podcast Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tenhle podcast je o mé cestě, každý máme svoji cestu, své diagnózy, co platí na jednoho neplatí na druhého, tento podcast slouží edukačně a jako zdroj informací.