Dejú sa ti katastrofy? Takto rýchlo vystúpiš z negatívnej špirály (skrátená verzia)
15:06

Dejú sa ti katastrofy? Takto rýchlo vystúpiš z negatívnej špirály (skrátená verzia)

01.12.2024

Celý diel nájdeš na https://herohero.co/petersasin

V tejto časti podcastu MasteryTalx s Petrom Sasínom rozoberáme, ako zmeniť negatívne myšlienkové vzorce a dostať sa z negatívnej špirály.

Dozvieš sa:

✅ Čo je kľúčové pri zmene mindsetu, aby sme predišli opakovaniu rovnakých situácií.
✅ Ako fungujú tri masívne filtre mysle (vymazanie, skreslenie a generalizovanie) a prečo ovplyvňujú to, ako vnímame realitu.
✅ Prečo je dôležité vedome pracovať s tým, na čo kladieme pozornosť.

Táto epizóda ti ukáže, ako prevziať kontrolu nad vlastnou mysľou. 👇

Plná verzia tejto epizódy bez reklám je dostupná na HeroHero a navyše obsahuje:

💎 Detailné techniky na prácu s negatívnymi myšlienkami a nastavenie filtrov mysle.
💎 Konkrétne kroky a efektívne stratégie, ktoré ti pomôžu urobiť trvalé zmeny.
💎 Príklady z praxe, ktoré ti ukážu, ako tieto techniky fungujú v reálnych situáciách.

👉 Pre plnú verziu a ďalší inšpiratívny obsah navštív: https://herohero.co/petersasin

Podcast Peter Sasín Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.