Prestaň prokrastinovať: 4 chyby, ktoré ťa brzdia | Plná epizóda
Získaj plné verzie rozhovorov bez reklám, s bonusmi a epizódami skôr ako inde. Vyskúšaj 7 dní ZDARMA: 👉 https://herohero.co/petersasin/invites/JXIFRUGPTQ
V tejto časti sa pozrieme na prokrastináciu – a prečo to nie je lenivosť ani slabá disciplína. Zistíš, ako funguje tvoj mozog, prečo šetrí energiu a ako ho nevedome nútiš odkladať dôležité veci.
V tejto časti zistíš:
– prečo mozog prirodzene šetrí energiu a chce „prežiť“
– ako mentálne preťažovanie spôsobuje odkladanie
– prečo príliš veľký „mentálny zoom“ paralyzuje akciu
– ako znížiť bariéru začínania (princíp „na požiarníka“)
– čo je okno príležitosti a prečo máš len pár sekúnd
– ako použiť stratégiu 3–2–1 ideš na okamžitý štart
Dostaneš konkrétne návody, ako v praxi:
– začať aj bez motivácie
– dostať sa do flow rýchlejšie
– prestať sa sabotovať vlastným premýšľaním
– zjednodušiť začiatky veľkých projektov
– využiť fungovanie mozgu vo svoj prospech
🎯 Táto epizóda prináša jasný mentálny rámec, ako prestať prokrastinovať a začať konať.
👉 Chceš ísť hlbšie?Na https://herohero.co/petersasin nájdeš celé epizódy bez reklám, v predstihu a extra obsah, ktorý na YouTube nezverejňujeme.
__________________________________________________
Facebook: https://www.facebook.com/Sasin.Peter
Instagram: https://www.instagram.com/petersasin/
TikTok: https://www.tiktok.com/@peter_sasin_official
Personal Mastery University: 🎓 https://petersasin.com/Personal-Mastery-University
Petrov Mentoringový Club: 💎 https://petersasin.com/Platinum-Mentoring-Club
Komunikačný Kľúč: 🗝 https://training.petersasin.com/komunikacny-kluc/
Tajomstvá Storytellingu: 📖 https://training.petersasin.com/tajomstva-storytellingu-v-biznise-z-emailu/
Ako výrazne zlepšiť tvoj vzťah k peniazom: 💰 https://training.petersasin.com/ako-vyliecit-svoj-vztah-k-peniazom-2/
Petrove knihy: 📚 https://petersasin.com/kategoria-produktu/knihy/
Deep Focus Plánovač: 📓 https://deepfocus.sk/Kurzy a všetky aktuálne termíny nájdeš na webe https://www.nlp-akademia.sk/
Tešíme sa, ak sa stretneme aj naživo!
__________________________________________________
Podcast Peter Sasín Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.