VĚDOMÉ DÝCHÁNÍ - KURZ: PRÁNA A PRANAJÁMA
VĚDOMÉ DÝCHÁNÍ - KURZ: PRÁNA A PRANAJÁMA -https://www.paulus.yoga/prana-a-pranajama-1
Dýchání je přirozený proces a normální frekvence je 15 nádechů za minutu, 900 nádechů za hodinu a 21 600 nádechů za 24 hodin. Když se rychlost dýchání zvyšuje, snižuje se délka života. Při rychlosti patnácti dechů za minutu se člověk dožije 75 nebo 80 let. Při rychlosti deseti dechů za minutu se délka života prodlouží na přibližně 100 let. #prana #dech #pranajama #pranayama #vedomedychani #breathwork #dychani #joga #yoga #jogneniasana #jogazitra #jogakurz
Podcast Paulus Yoga and Consciousness je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.