31:24

Podcast: Olympijský podcast

Bežecký apríl: Ako dlho trvá príprava na polmaratón?

08.04.2021

V prvom rozprávaní v rámci série podcastov Bežecký apríl sme si s trénerom Marcelom Mataninom predstavili beh ako aktivitu a jeho prínos pre naše zdravie. V druhej časti sme sa zamerali už na konkrétne ciele a štýly behu. Šprint alebo vytrvalosť? Polmaratón či maratón? Čo potrebujeme splniť v rámci prípravy na tieto výzvy? Aj o tomto sa rozprával moderátor Stanislav Benčat s Marcelom Mataninom.

Podcast Olympijský podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.