V rozhovore s chemičkou Čepčekovou sme išli viac do hĺbky. https://zivea.sk kupon VYHODNE

Prebrali sme hlavne raňajkové menu. Syry? Nutela? Cereálie? A viete ktorej vode púšťa výrobca vážnu hudbu? A prečo? Pozrite si celý rozhovor. Je tam samozrejme aj zopár vychytávok od Andrei.. ale aj tipov, čo kupovať v obchode a čo radšej nie...

Rozhodnutie je potom už na vás.

Ďakujem, že ste tu so mnou. Ešte krátke INFO.. lístky na festival 17.10 sú v predaji a už viac ako tretina je FUČ.

Link je tu: https://40plus.sk/festival-odznova-2026-medzi-nebom-a-zemou/Kontakt na produkty od Andrei: https://zivea.sk kupon VYHODNE...

10.10.26 budem na festivale v NITRE... lístky ešte nejaké sú... ak chcete link, píšte mi do komentu alebo sa prihláste na odber newsletra na odznova.sk... Je toho všetkého veľa, tak som sa rozhodla raz týždenne poslať mail...

Mám aj nové mail konto: martina@odznova.sk

Ahojte a dajte si tu i tam trochu vína. V podcaste zistíte, prečo to je fajn

00:00 Úvod s chemičkou Andreou Čepčekovou

03:09 Prečo by mal človek žiť 144 rokov

04:24 Raňajkové cereálie a akrylamid

11:57 Nutella a palmový tuk

19:41 Tavené syry a fosfáty

27:44 Prečo piť víno s vodou

31:36 Čo skrývajú sirupy

35:30 Prečo piť čistú vodu

42:41 Betaglukány na imunitu

48:18 Regenerum a regenerácia

53:09 MSM proti zápalom

58:45 Prerušovaný pôst a prázdny žalúdok

*********************************************************

Ďakujem, že ma podporujete svojimi darmi na HeroHero alebo tu na YouTube. Aj vďaka vám vzniká tento obsah.

Chcete ma začať podporovať? Info tu: https://herohero.co/odznova Podpora je možná aj tu na YouTube.. zmysel to má od 5,99€ (50% z vášho predplatného mi zoberie YouTube ako províziu. Tak si to viete spočítať...Hero berie len 12,3%) INFO: Predplatné 2,99 na YT je bez nároku na obsah vopred. Ide len o sympatizovanie, za čo ďakujem...

Ak nechcete platiť kartou, možné je podporovať aj cez číslo účtu o.z. : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - názov účtu: Institut Trvaleho Rozvoja 40+ do poznámky uveďte, že ide o DAR

ĎAKUJEM a nezabudnite pozrieť info a linky o podujatiach ... ( INFO: Podujatia

❤ - https://www.40plus.sk/podujatia-odznova/

Buďte zdraví

Martina Valachová

• Web: http://www.40plus.sk

• Facebook: http://fb.com/40plus.sk

• Instagram: / odznovapodcast