Vítam v ďalšom pokračovaní série podcastov Beelong na tému REINVENTING YOURSELF – ZNOVUOBJAV SEBA ktorý pripravujeme na našej podcastovej platforme ODZNOVA – praktický sprievodca životom v spolupráci s komunitou Beelong. Venujeme sa v nich téme zmenyv našich životoch po 40ke, ktorá je v spoločnosti stále (tak trochu) tabu.

Dnes sa budeme rozprávať o tom, ako odísť z hlavy a vnímať život cez telo.  Mojim hosťom je Nina Menkynová

Nina pred pár rokmi zmenila svoj život od základov. Rozviedla sa, opustila firmu, ktorú spolu s ex-manželom vytvárali, odišla zo spoločnej domácnosti. Má tri, ešte relatívne malé deti – chlapcov.

Predtým pracovala ako hĺbkový konzultant v poradenstve skôr pre business svet a komunitu.

Dnes sa je pôsobenie výrazne spája s jogou a terapeutickou prácou. V yoge uviedla do sveta svoju novú online platformu, robí však aj skupinové cvičenia, organizuje yoga-pobyty. V terapii sa zameriava na problematiku vzťahov ako takých – robí individuálne, párové poradenstvo, pracuje s mladistvými. Veľa píše, publikuje, tvorí...

Niny som sa pýtala aj:

Často hovoríš, že by sme mali počúvať svoje telo. Znie to jednoducho, ale čo to znamená v tvojom ponímaní?

Ty rada hovoríš, že ľudské telo je nesmierne múdre. Dokáže byť tichým radcom, navigáciou a to aj práve vtedy, keď všetko ostatné zlyháva. Vysvetli mne a poslucháčom, ako to myslíš… Potom by predsa nevznikali choroby, nie?

Ak sa dá naučiť, aby telo s hlavou súznelo...súhlasilo?

Ty máš toto celé zvládnuté Nina? Alebo ideš cestou a už na seba netlačíš a po kúskoch sa snažíš napredovať?

Viac otázok a aj odpovedí v samotnom podcaste...

Táto epizóda vznikla v rámci iniciatívy Reinventing Yourself / Beelong

Informácie o tom, čo to beelong je a ako vznikol a tiež viac o iniciatíve reinventing yourself znovu objav seba nájdete na našej podcastovej platforme ODZNOVA prakticky sprievodca zivotom ako Beelong trailer. Ak sa vám náš dnešný rozhovor zo série páčil, podelte sa oň so svojimi priateľmi. Sme na všetkých platformách a nájdete nás aj na www.beelong.sk a samozrejme aj v magazíne 40plus.sk

Od mikrofónu zdraví a na ďalšie stretnutia sa teší Martina Valachová