05:25

Podcast: Od insomnie k pokojnému spánku so Sandrou Landl

7. Čo robiť, keď prestávaš veriť, že vôbec niekedy ešte zaspíš?

15.08.2024

Sebadôvera je pre veľa ľudí jednou z najťažších vecí. Dnes budem stručne hovoriť o tom, že strata spánkovej sebadôvery môže byť ten dôvod prečo stále nespíš.

Podcast Od insomnie k pokojnému spánku so Sandrou Landl je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.