#4 Schudol 60 kg. Toto rozhoduje o tom, či si váhu udrží | O chudnutí bez hanby
Schudol 60 kg. Ale najväčší zlom neprišiel s operáciou ani liekmi.
Vojta si prešiel obezitou od detstva, bariatrickou operáciou aj GLP-1 liečbou. Dnes je o 60 kg ľahší, pravidelne cvičí a už ôsmy týždeň funguje bez liečby.
V 4. epizóde podcastu O chudnutí bez hanby otvorene hovorí o tom, čo mu na ceste z obezity skutočne pomohlo. ❤️
🎧 Dozviete sa:
⚖️ Prečo roky tvrdil lekárovi, že „tlstne zo vzduchu“ – a čo sa zmenilo, keď mu začal hovoriť pravdu.
📈 Ako vyzerala jeho cesta od 107 kg v ôsmom ročníku až po 140 kg v dospelosti.
🍺 Prečo za najväčší zlom vo svojom chudnutí považuje prestať piť alkohol.
💉 Čo sa deje po vysadení GLP-1 liečby a ako Vojta pracuje na udržaní hmotnosti.
💪 Prečo podľa neho človek na GLP-1 liečbe potrebuje nielen liek, ale aj trénera a nutričného terapeuta.
A jedna veta, ktorá vystihuje celý jeho príbeh:
„To, v akom tele ja žijem dnes a v akom som žil predtým, je v podstate neporovnateľné. Žijem v podstate nový život.“
🎙️ O chudnutí bez hanby #4 – Vojta
📲 Vojtovu cestu môžete sledovať aj na Instagrame: @vojta_hubne
Sledujte nás:
🌐 gloww.sk
👨🏻⚕️ instagram.com/doktor_miro_tomas
💗 instagram.com/glowwsk
Podcast O chudnutí bez hanby je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.