01:03:43
Podcast: NSC sport Podcast
Intervalový a vysoko intenzívny intervalový tréning (HIIT)
15.04.2022
Hosť: Mgr. Leo Lendvorský, PhD. Leo je bývalý reprezentant SR v behu na 800m, absolvent FTVŠ UK, kde získal aj titul PhD. Je trénerom výkonnostných aj rekreačných športovcov z rôznych športov, vedie bežeckú komunitu Bratislava Runners a pracuje aj s talentovanou mládežou. Od novembra 2021 je členom oddelenia diagnostiky v Národnom športovom centre. O čom sme sa rozprávali? História intervalového tréningu - lietajúci Fíni, fartlek, Gerschler a Zátopek... Čo je intervalový tréning,...
Podcast NSC sport Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Peter Lopata
Kategórie: Šport