
01:27:27
Podcast: NSC sport Podcast
Tréning rýchlosti a najrýchlejšieho Slováka – Janka Volka
01.12.2021
Ako a prečo sa dostala k vrcholovej atletike? Ako sa dopĺňa tréning vrcholového atléta s chodom akadémie? Ako vníma rýchlosť? Aké je základné delenie rýchlostných schopností? Musí sa šprintérom človek narodiť? Aké sú základy rozvoja rýchlosti a kde robíme najčastejšie chybu? Aké boli Jankove atletické začiatky a aké jeho najdôležitejšie kvality, vďaka ktorým dokáže byť takto úspešný? Čo všetko obsahuje ich tréning z hľadiska štruktúry a prostriedkov? Ako vyzerá týždenný mikr...
Podcast NSC sport Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Peter Lopata
Kategórie: Šport