Nevyhorení

Duševné zdravie, well-being, osobný rozvoj či zdravé pracovné prostredie. To sú oblasti, ktorým sa venuje prvá podcastová séria magazínu Forbes a úspešného projektu Nevyhorení. V hĺbkových rozhovoroch s odborníkmi či inými inšpiratívnymi hosťami tu nájdete odpovede na mnohé problémy, ktoré vás trápia. Ako sa o seba lepšie starať? Ako zvládať stres či prácu pod tlakom? Prečo nepodceňovať spánok? Či ako si budovať asertivitu a naučiť sa hovoriť nie? Podcast vychádza každý druhý utorok a moderuje ho redaktorka Forbesu a spoluautorka bestselleru Nevyhorení Zuzana Matuščáková.

Podcast Nevyhorení je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (4 epizódy)

27:43

pred 5 dňami

3. Čo robiť, keď sa voľný čas stane strašiakom? Návod na to, ako spomaliť, vypnúť a vrátiť do života radosť

Mávate výčitky z toho, že nič nerobíte a neustále potrebujete vypĺňať svoj voľný čas rôznymi činnosťami? Možno trpíte leisurephobiou, teda strachom z voľného času. „Ľudia si dnes nenachádzajú voľný čas, alebo nevedia, ako s ním zaobchádzať," hovorí psychologička Martina Bačová v novom diele podcasto...

47:42

13.07.2021

2. Kouč Demján: Odišiel som z Bratislavy a práca tu funguje lepšie. Ľudia by mali v živote hľadať rovnováhu

Zoltán Demján bol jedným z prvých ľudí na svete na Mount Evereste bez kyslíkovej masky. Princípy, ktoré ho naučil vrcholový šport, si po ukončení tejto kariéry odniesol do topmanažmentu a neskôr do koučingu. Dnes pomáha ľuďom nájsť rovnováhu, ktorú vo svojej predchádzajúcej funkcii generálneho...

46:28

29.06.2021

1. Toxická pozitivita ubližuje nám aj okoliu. Prečo zatvárame oči pred problémami?

„Pozitívna ideológia je dnes medzi ľuďmi veľmi rozšírená. Je populárne veriť tomu, že vďaka pozitívnemu mysleniu budeme úspešní, zdraví a všetko zvládneme, no je to psychologická skratka v komplikovanom svete,“ hovorí psychoterapeutka Lenka Rušarová v podcaste Nevyhorení. V tomto diele sme hovorili...

02:06

14.06.2021

Nevyhorení trailer

Na začiatku boli príbehy ľudí, ktorí si prešli vyhorením. Po úspešnom online projekte a bestselleri Nevyhorení sme sa však témam well-beingu a duševného zdravia začali vo Forbese venovať komplexnejšie. Podcastová séria Nevyhorení vychádza každý druhý utorok a moderuje ho redaktorka Forbesu a spolua...