Absolútne peklo! Nespíš, málo ješ, nesmieš ani chodiť, ale všade a vždy len bežať! Si nonstop mokrý, je ti taká zima, že nevieš zastaviť triašku. Moč využívaš na to, aby si si aspoň trochu zohrial premrznuté telo. Topia ťa, kričia na teba, snažia sa ťa mentálne dostať na úplné dno a ešte hlbšie. Popri tom plníš bojové úlohy, strategicky a tímovo premýšľaš a neustále sa spytuješ sám seba, či ti to vlastne stojí za to. Netrvá to týždeň, ani dva, ale celé mesiace absolútneho pekla! To je výcvik amerických NAVY SEALS. Jeden z najtvrdších vojenských výcvikov na svete. Je určený primárne pre americkú armádu a je len málo cudzincov, ktorí mali možnosť výcvik absolvovať. Slovák je taký iba jeden - Michal Ščepko.