Dalším hostem podcastu byla Edita Arabaszová - zakladatelka nadačního fondu "Odolní na startu" (https://odolninastartu.cz/) 9. díl série "Inspirace pro podnikatele a majitele firem". Zažíváte občas stres a hledáte způsoby, jak se s ním vypořádat? V tomto rozhovoru jsme s Editou Arabaszovou společně rozebrali, jak stres funguje a jak s ním efektivně pracovat. Dozvíte se: 🔹 Jak stres proměnit ze škodlivého nepřítele na cenného spojence 🔹 Konkrétní techniky, jak zvládat akutní stresové situace 🔹 Jak využít dech, mindfulness nebo meditaci v každodenním životě 🔹 Proč stres neignorovat, ale naopak ho přijmout 🔹 Co dělat pro dlouhodobou prevenci stresu a duševní pohody Pokud Vás zajímá investování a disponujete kapitálem vyšším než 1.000.000 Kč nebo máte nižší částku a k tomu můžete investovat 10.000 Kč měsíčně, můžete si na našich stránkách požádat o 30 minutovou konzultaci zdarma - https://www.kopecky-advisory.cz/konzultace/