12. Pohyb na prvním místě! Lucka Blehová
Lůca Blehová je vzorem ženám, které si chtějí udržet v životě pohyb i po porodu. Je důkazem toho, že pohyb se dá zařadit do mateřského života úplně bez problému a výmluv. A právě tuto myšlenku se rozhodla prakticky předávat dál a pod značkou Mamka maká lektoruje pohybové lekce pro maminky s dětmi v Chomutově.
Lucku můžete vidět za příznivého počasí společně s partou maminek a dětiček v areálu Domovinka, jak si dávají do těla. A přes zimní období vede Lucka lekce v Údlicích Na patře. 💪
Krom pohybových lekcí vymýšlí Lůca pro “své” maminky i různé aktivity a kulturní zážitky. 🎭🎬
Jestli jsi maminka, která miluje pohyb a chce se stát součástí skvělé komunity, neváhej Lucku kontaktovat!
Najdeš ji na:
🤸♀️ FB: https://www.facebook.com/mamkamakaustiachomutov?mibextid=wwXIfr
A autorku podcastu najdeš na:
💁♀️ IG: https://www.instagram.com/lenagrunertova?igsh=OWkza3ljbTFrbTFu&utm_source=qr
Podcast nejsem JENOM matka! je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.