Nauč se … Pečovat o svůj well-being
Co to vlastně je a proč se o něm tolik mluví? Kde začít, pokud o něj chcete aktivně pečovat a vybudovat tak pevné základy duševního zdraví? V této epizodě vám náš lektor Dominik Fojtík představí well-being, recept na životní pohodu, a nejčastější mýty, které kolem něj kolují. Naučte se, jak zažívat pocity spokojenosti mnohem častěji!
www.ekskurzy.cz
Music by DanoSongs
Podcast Nauč se je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.