Abhejali Bernardová o meditaci
01:04:07
Podcast: Nastav dUŠI

Abhejali Bernardová o meditaci

06.04.2022

Meditace může být nástrojem, který člověku pomáhá překonávat sebe samého. Abhejali Bernardová, vytrvalostní plavkyně, je toho živoucím důkazem. Výzvu Oceans Seven dokončila jako 4. žena na světě, 10. člověk na světě a jako 1. suchozemec. Má za sebou ale mnoho dalších výzev. Ona sama o sobě říká, že je normální žena, člověk a že velkou zásluhu na tom, že se do těchto extrémních životních zkoušek pouští, má právě meditace. Věnuje se ji od svých osmnácti let.

Co to meditace je? Jak Abhejali meditace zprvu šla a jak se vyvíjela? Jak často medituje? Jak meditaci využít v každodenním životě? Jakou roli hraje meditace při plavbě úžinami? A jaká právě tato dobrodružství pro Abhejali byla? Jak plavba úžinami probíhá? A co se člověku, když plave v noci oceánem, honí hlavou? O tom a mnohém další si povídáme v podcastu s Abhejali Bernardovou, ženou, která se během podcastu neustále usmívala od ucha k uchu, ženou, která má co předat a která spolu s dalšími kolegy pořádá zdarma kurzy meditace

V BONUSové části si s Abhejali můžete zameditovat.
https://herohero.co/nastavdusi

Abhejali Bernardová
https://abhejali.cz/

Partnerem podcastu je Brainee Akademie, online vzdělávací prostor, kde najdete ucelené, srozumitelné informace o duševním zdraví a osobním rozvoji.
https://bit.ly/BraineeCZ

Využijte 15% SLEVU na celou akademii nebo na jeden ze dvou samostatných studijních programů - Mind a Grow. Stačí zadat kód: „nastavdusisobe“.

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/nastavdusi/message

Podcast Nastav dUŠI je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Autor: Weef
Kategórie: Spoločnosť
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.