#82 Virálne rady vs. realita: Prečo 4:30 ráno nie je pre každého
Už ťa nebaví, ako na nás z TikToku a Instagramu vyskakujú „lifehacky“, ktoré vraj vyriešia všetko – od produktivity cez vzťahy až po psychické zdravie? V tejto epizóde rozoberáme, prečo nie sme roboti a prečo zjednodušené virálne rady často ignorujú naše reálne okolnosti. Prečo vstávať o 4:30 ráno môže byť pičovina? Čo to má spoločné s robotmi vo fabrikách? A naopak, kedy sa oplatí vrstviť zmeny do života postupne namiesto šoku „100 afirmácií denne“? Počúvaj nás a dozvieš sa, ako filtrovať radami, aby ťa neprenasledoval pocit viny, a prečo skutočná cesta k zmene potrebuje tvoj vlastný rytmus.
virálne rady • ranné vstávanie 4:30 • lifehacky • realita vs. ilúzia • nie sme roboti • filtrovanie tipov • vlastný rytmus
Dvaja kamaráti po tridsiatke, ktorí si myslia, že svet potrebuje viac sarkazmu, nevyžiadaných rád a absurdných úvah.
🎧 Bonusové epizódy a videá nájdeš na herohero.co/naostropodcast
📲 Instagram: @naostro_podcast
📩 Email: naostropodcast@gmail.com
👤 Radka @butteronthehead
👤 Homár @suckmyrags
Podcast NAOSTRO je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.