21:42
Podcast: NAHLAS O DEŤOCH | VUDPaP.sk
Prečo naše deti menej spia?
29.01.2024
Podľa medzinárodnej štúdie o zdraví HBSC klesá počet školákov, ktorí spia odporúčaných 8 až 10 hodín. „Deti v štúdii uvádzali, že spia menej pre školské problémy a konflikty. U tínedžerov zaznamenávame aj nárast psychických problémov. Ďalším faktorom je používanie elektroniky, vysedávanie pred počítačom či mobilom do neskorých nočných hodín,“ hovorí psychologička PhDr. Eva Smiková, PhD. z Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie. V aktuálnom podcaste sa dozviete, prečo sú spánok a spánková hygiena pre deti také dôležité.
Pýta sa: Darina Mikolášová
Odpovedá: psychologička PhDr. Eva Smiková, PhD
Podcast NAHLAS O DEŤOCH | VUDPaP.sk je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: NAHLAS O DEŤOCH | VUDPaP.sk
Kategórie: Rodina a deti