![Tréner Patess: Nadávať bežným klientom, najmä ženám, nemá zmysel | Na Gauči s Nasklee #107](https://podmazsk.b-cdn.net/images/podcasts/trener-patess-nadavat-beznym-klientom-najma-zenam-nema-zmysel-na-gauci-s-nasklee-107-di5RE.jpg?width=300&aspect_ratio=1:1)
Tréner Patess: Nadávať bežným klientom, najmä ženám, nemá zmysel | Na Gauči s Nasklee #107
⬇️ STAŇ SA ČLENOM MÔJHO YOUTUBE KANÁLU A PODPOR TAK MOJU TVORBU ⬇️ https://www.youtube.com/channel/UCzWSDB3npVUkYFFYH6K8gIA/join Partnerom tohto videa je Lucka: https://lucka.sk a ich nový produkt Lucka kolagén. Vzhľadom na to, že môj tréner je kapacita a viem, že vie, rozhodla som sa, že sa porozprávame aj na podcaste a okrem jeho cesty sme prebrali rôzne fakty a mýty o cvičení, ako aj na mnohé vaše otázky. Pôvodne som si myslela, že do hodinky sme hotoví, ale ako môžete vidieť, nevydalo, pretože stále bolo o čom a téma bola zaujímavá. Verím, že vám podcast niečo dá, tak, ako dal mne, aj môjmu kameramanovi, motiváciu sa ísť hýbať a cvičiť. 00:00:00 Úvod 00:05:01 Je FTVŠ najľahšia vysoká škola a prejde ňou každý? 00:08:05 Pohyb detí a cesta k športu 00:18:21 Tréner obyčajných ľudí vs tréner vrcholových športovcov 00:24:46 Ako dosiahnuť optimálny pohyb v bežnom živote? 00:33:59 Ako vyzerá jedálniček trénera? 00:39:44 Mýty a fakty 00:57:46 Q&A: S akými tréningmi začať pri miernej obezite? 00:59:59 Q&A: Ako vydržať a nevzdať to? 01:04:32 Q&A: Ako cvičiť zadok bez stehien? 01:07:47 Q&A: Chudnutie domácim cvičením bez závažia 01:08:25 Q&A: Čo robiť, ak sa hanbím chodiť do fitka? 01:10:50 Q&A: Dá sa cvičením napraviť ovisnuté spodné brucho po tehotenstvách? 01:15:00 Kričanie po klientkách
Podcast NA GAUČI Podcasts je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.