43:25
Podcast: Mysli inak
Olympijský špeciál - Štefečeková, Hocková, Beňuš a Grigar: “Tlak, emócie a mentálna príprava na OH”
27.11.2024
V tejto epizóde sa ponoríme do zákulisia olympijských hier očami úspešných olympionikov. Zdieľajú s nami svoje jedinečné príbehy – od tlaku očakávaní a pocitov z prvého štartu až po psychológiu výkonu a zvládanie stresu na najväčšej športovej scéne.Diskutujeme o motivácii, dôležitosti mentálnej prípravy a dýchacích techník, ale aj o témach, ktoré sa často prehliadajú, ako je po-olympijská depresia či vyrovnávanie sa s vlastnou značkou a očakávaniami po úspechu.Dozviete sa, akú rolu zohráva so...
Podcast Mysli inak je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Adam Kocian
Kategórie: Zdravie