Určitě se vám také někdy v životě stalo, že jste přišli do nějakého nového prostředí, kde jste se necítili úplně komfortně a sami sebou. Můžou to být situace, kdy přijdete do nové práce a v tamním kolektivu panuje specifický typ humoru, na který nejste zvyklí. Podobné to může být, když přijdete do nějakého nového kolektivu, například ve sportovním klubu, nebo když se někam přestěhujete a vstupujete mezi nové přátele. Někdo podobné změny zvládá lépe a dokáže se v daném prostředí velmi rychle adaptovat. Někdo jiný zase potřebuje mnohem více času. Snadno se nám ale v obou případech může stát, že jsme natolik zmateni z nového prostředí, že ani nevíme, zda to jsme stále ještě my.