Emoce jsou mocným nástrojem naší mysli. Pokud zažijeme nějakou negativní událost, která v nás vyvolá silné negativní emoce, jako je například stesk, smutek, lítost nebo naštvání, může to v nás zažehnout ten plamen neutuchající touhy po úspěchu. Díky silné negativní emoci můžeme zjistit, co od života nechceme, a tento pocit, který už nikdy nechceme znovu zažít, se najednou stane vnitřním motivátorem a hnací silou změny našeho života. Stejně tak ale můžeme negativním emocím podlehnout, dostat se do depresí, ztratit chuť k růstu a obecně smysl života.