„Když nebudeme ovládat sami sebe, bude nás ovládat někdo či něco jiného.“ Toto je myšlenka, kterou cituji ze článku Petra Pachera v aktuálním vydání magazínu Improovio. Petr je jedním ze spoluautorů magazínu, je psychologem a hlavním představitelem Univerzity aplikovaného managementu. Ve svém článku ve zmíněném Improoviu se Petr zabývá tématem sebeovládání, disciplína a zodpovědnost. Možná že pravidelné posluchače podcastu a čtenáře magazínu již napadá otázka, jak tato témata souvisejí s osvojováním si nových návyků, protože právě ty jsou hlavním tématem aktuálního čísla.