V minulých podcastech jsem mluvil především o sebeúctě. Protože věřím, že pokud si nejsme schopni vážit sami sebe a nedokážeme mít sami sebe rádi, tak nikdy nepoznáme skutečné životní štěstí. Nízká sebeúcta, nebo chcete-li sebeláska, nám brání plnit si vlastní sny, mít dobrý pocit sám ze sebe a především dokázat být někdy sám sebou a hlavně tedy někdy i sám se sebou. I to je velmi důležité, dokázat vést nějaký vnitřní dialog a srovnat si myšlenky v hlavě. Pokud si ale nejsme schopni sami sebe vážit, velmi často nejsme ani ochotni sami se sebou mluvit, protože nám to prostě a jednoduše není příjemné.