Kupujete tenisky? Dajte si pozor, aby ste pri výbere neurobili túto zásadnú chybu
Behanie je pre naše telo najprirodzenejší druh pohybu a nepotrebujeme k nemu žiadne špeciálne vybavenie alebo priestor. Základom je kvalitná športová bežecká obuv, ktorá výrazne zvyšuje komfort pri behu ale hlavne chráni naše nohy a kĺby pred zranením.
Ako si vybrať vhodnú športovú obuv? Na čo si dávať pozor pri výbere bežeckých tenisiek? Toto a omnoho viac nám v rozhovore povedal odborník na behanie a bežecké doplnky Rastislav Magna z Intersportu.
Aj toto sa dozviete v rozhovore:- Aké typy vložiek do bežeckých a športových topánok poznáme a v čom je rozdiel?
- Prečo je dôležité, mať v topánke správne vložky?
- Ako zistíme, ktoré vložky do tenisiek sú pre nás najlepšie?
- Kde všade sa dá urobiť správna diagnostika?
- Ktorej nohe sa prispôsobujeme najviac?
- Koľko stojí kvalitná a účinná športová vložka?
Podcast MY športujeme je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.