PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Můžeme být šťastní

Můžeme být šťastní

Autor: Bára Zumotová
Podcast o vztazích - k sobě, ke svým rodičům, partnerům a dětem. Ať už jste měli jakoukoliv výchozí pozici, i vy můžete žít šťastný život a mít krásné vztahy. Je potřeba podívat se do hloubky a uzdravit nejprve svůj vztah sama k sobě. Bára Zumotová se vztahům a práci s lidmi věnuje přes 10 let. Svoje zkušenosti přenesla do online kurzů, kterými můžete ve velmi jemné, laskavé a přitom efektivní formě změnit to podstatné, co pro svůj vlastní pocit klidu a spokojenosti potřebujete. Vytvořila systém Sluneční esence® - síla rostlin z české přírody. www.muzemebytstastni.cz a www.slunecniesence.cz

Podcast Můžeme být šťastní je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (42 epizód)

08:36
  
19.06.2025

Jak mohl? Odhalení příčiny krutosti a sobeckosti

Pravděpodobně jste se mnohokrát pozastavili nad tím, jak někdo jednal velice sobecky nebo krutě k někomu, kdo si to nezasloužil, nebo koho měl ten člověk spíš chránit než hodit přes palubu.A kladli jste si otázku, jak to mohl udělat. Příčina, která vám pomůže tomu porozumět, je velice jednoduchá. St...
11:32
  
05.06.2025

3 kroky pro harmonický vztah s rodiči

Mít hezký vztah s rodiči není samozřejmost. Někdy to vypadá jako nemožné, ale ve většině případů to můžete změnit.Co tedy potřebujete udělat?1) Uznat, jak jste se cítili, když jste byli malí a přestat svoje rodiče považovat za ideální.2) Přijmout svoje rodiče takové, jací jsou. Tzn. přestat na ně mí...
12:42
  
22.05.2025

Kdy komunikace v páru spíš škodí?

Komunikovat spolu je důležité, ale musíte rozlišit kdy. Když se totiž budeme snažit vykomunikovat si to, aby druhý vyhovoval našim dětským požadavkům, tak sami sobě bráníme v růstu ke spokojené dospělosti a zralosti. Navíc vztah tím omezujeme, narušujeme a začne se nám z nějvytrácet přitažlivost, mu...
14:19
  
08.05.2025

Křeček v kolečku osobního rozvoje - přestaňte na sebe tlačit

Nejste porouchaný stroj a nemusíte se tak k sobě chovat. Osobní rozvoj je skvělá věc, kterou si však lze ublížit, když to přeženete nebo pojmete jako sprint přes překážky.V kurzu Zdravý osobní rozvoj vás provedu tím, na co si dát pozor, čemu se vyhnout obloukem, u čeho je dobré být obezřetní a jak p...
11:04
  
24.04.2025

Chcete být originální? Vaše cesta může být mnohem prostší a jednodušší

Co to znamená být originální? Mnohdy si myslíme, že musíme dělat něco ohromně zvláštního, specifického a obrovsky se vymykat běžnému standardu, abychom mohli být originální. Ale ono to může být mnohem prostší. Stačí být sám sebou. Jenže právě to bývá někdy to nejtěžší.V podcastu jsem mluvila o esenc...
10:21
  
17.04.2025

Proč nesneseme kritiku a toužíme po pochvale

Kritika nás může děsit a po pochvale můžeme toužit. Obojí dohromady nám ukazuje, jak moc jsme se chytili do snahy být perfektní. Domníváme se totiž, že když budeme perfektní a neuděláme už nikdy žádnou chybu, tak budeme konečně milovaní. Jenže takto láska nefunguje. Jen si v sobě vytváříme obrovské...
09:35
  
10.04.2025

Co potřebujeme, abychom mohli zdravě vnímat svoje emoce

Náš přístup k emocím je možný, pokud se cítíme bezpečně.Když chceme naše děti naučit, aby vnímaly svoji hodnotu a zdravě přistupovaly ke svým emocím, nemá smysl jim to vysvětlovat a učit mechanicky. Cokoliv chceme předat našim dětem, potřebujeme to nejdřív umět sami.Kurz Respekt a hranice najdete na...
15:24
  
03.04.2025

Jak obnovit svoji důvěru k mužům

Nedůvěra k mužům má své kořeny v dětství. V této epizodě podcastu vám vysvětlím, jak vzniká a jak ji můžeme obnovit.Součástí důvěry je i schopnost se bránit, respektovat sebe a díky tomu vyjadřovat své hranice.Jak na to vás naučím v online kurzu Respekt a hranice, který najdete na https://muzemebyts...
08:13
  
27.03.2025

Nestavějte kolem sebe barikády aneb co jsou to pružné hranice

Zdravé hranice nejsou o stavění barikád. Jsou o zdravém vyjádření toho, co cítíme, srozumitelným způsobem, pružně k dané situaci a se zodpovědností za její vyřešení. Jak na to vás naučím v online kurzu Respekt a hranice, který najdete na https://muzemebytstastni.cz/online-kurzy/respekt-a-hranice/
10:25
  
20.03.2025

Svoje hranice si nemusíte tvrdě vydobývat, jde to i lehce

Jak se vymezit, jak si vybudovat hranice, jak nedovolit druhým, aby nás omezovali, jsou otázky, které dostávám velmi často. Lidé se mnohdy domnívají, že je nutné být tvrdší, drsnější, když má jejich hranice někdo respektovat, ale v tomto podcastu bych vám ráda nabídla trochu jiný pohled na věc, abys...
10:49
  
13.03.2025

Když přijmete roli svině, máte vyhráno

Nikdo nemá rád, když ho někdo osočuje ze zlých úmyslů, sobeckosti nebo jinak hanebného chování. V dnešním podcastu se podíváme na to, jak je taková kritika zneužitelná, jak se v rodinách používá manipulace skrze pocity viny a jak se z jejího vlivu můžete vymanit.Kurz Jak přijmout svoji matku a získa...
11:42
  
06.03.2025

Ženská diplomacie

V tomto podcastu odpovídám na dotaz, jak se žena z rodiny, kde byly ženy emancipované, všechno říkaly přímo a bez ženských kliček, může naučit tzv. ženské diplomacii. Podstata věci není v tom učit se muže oplétat pentličkami hezkých slov, na která slyší. Poslechněte si v podcastu.Esenci z růže, o kt...
16:30
  
27.02.2025

Když dítě buší hlavou o dlaždičky

Zvládat emoce svých dětí je někdy stejně těžké jako prožívat ty svoje. Emoce ale samy o sobě nejsou nikdy špatné. Když se s nimi naučíme zacházet, mohou nám velmi efektivně pomáhat v tom začít pro sebe dělat to, co opravdu potřebujeme. Spolu s tím pak můžeme v sobě prožívat více klidu a méně vyhroce...
12:42
  
20.02.2025

Toxický zájem aneb "úchylák" na pláži

Někdy nám muž projeví nečekaně tak obrovský zájem, že se zdá, že jsme potkaly někoho naprosto úžasného, co nás uviděl v naší pravé podstatě, takže se do nás "logicky" naprosto zamiloval. Ale pozor! Může to být jen past, do které spadneme jen proto, že stále dětsky toužíme po někom, kdo nám zaplní na...
17:39
  
13.02.2025

Valentýn a ženská sebedůvěra

Valentýn může být pro mnoho žen stresující záležitost, protože ho berou jako ukazatel, jestli jsou dostatečně dobré a přitažlivé, a proto se o ně muži či vlastní partner zajímají. Ale přitažlivost ženy funguje jinak. Povíme si o tom v podcastu a ráda vás naučím, jak být sebe si vědomou a přitažlivou...
17:49
  
06.02.2025

Muž a žena, která chce víc

Nejedna žena se někdy stala součástí vztahu, ve kterém mužneměl tak velký zájem o společně prožívaný čas jako ona. Mnoho žen se takovým vztahem dlouho trápilo. V podcastu si řekneme, proč se to vlastně děje a co můžete v sobě změnit, abyste toho správného muže po svém boku mohly mít. 1) Můžete se na...
13:21
  
30.01.2025

Vztek - proč ho odmítáme a jak se s ním spřátelit

Vztek patří mezi ty nejméně populární a akceptované emoce. Povíme si o tom, proč to tak je a hlavně jak můžeme nově ke svému vzteku přistoupit, aby pro nás přestal být strašákem a stal se naším spojencem. Návod na Jednoduchou práci s emocemi najdete tady: https://muzemebytstastni.cz/ke-stazeni/jedno...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.