Ivana Večeřová „My dospělí a trenéři okolo sportu potřebujeme svým svěřencům více naslouchat."
V druhém podcastu Aktivní školy v JMK jsme otevřeli téma,které může rozhodovat o vítězství i vyčerpání, a to výživa sportovce. 🍽️
Pozvání přijala Ivana Večeřová, dlouholetá reprezentantka vbasketbalu, mistryně Evropy a vicemistryně světa, dnes mentorka dívčích týmů v rámci ČBF. 🏀 Ivana sdílí svou cestu k optimální stravě pro vrcholový sport, jaké informace (ne)byly k dispozici před 15 lety a jak se situace změnila pro dnešní hráčky, které už mohou konzultovat výživu s odborníky. 📚
O odborný pohled se postarala také Mgr. Eliška Lagová,doktorandka oboru Hygiena, preventivní lékařství a epidemiologie na Lékařské fakultě MU a pedagožka Fakulty sportovních studií MU. 👩🎓
Společně s moderátorem rozebírají témata jako:
- 🏅 Co všechno dokáže správná výživa ovlivnit ve sportovním výkonu?
- 🥗 Jaké množství a složení jídla sportovec skutečně potřebuje?
- 📈 Jak se měnila informovanost vrcholových i hobby sportovců?
- 💪 Co může správná výživa ovlivnit v tréninku i regeneraci?
Podcast MUNI SPORTcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.