
#24 Možná je to jinak | Self-care | Proč nemáš energii?
Dnešní epizoda bude trochu protipól oproti té minulé, v které jsme se bavili o disciplíně. Protože kvalitní odpočinek a čas pro sebe, je stejně tak důležitý jako naše odhodlání a disciplína.
Cítíš se bez energie, unaveně a vyčerpaně? Tahle epizoda bude přímo pro Tebe. Povíme si v ní, kde najít kořen našeho vyčerpání, a co změnit, aby naše energie byla opět na zdravé hladině.
Věřím, že ti opět epizoda zabrnká na tu správnou strunu :)
S láskou
Kristý
Holistický koučink se mnou: https://www.moznajetojinak.cz/holisticky-koucink/
Kurz Meditace pro šťastnější život: https://www.moznajetojinak.cz/on-line-kurz-meditace-pro-stastnejsi-zivot/ Meditace zdarma na úvodní stránce: https://www.moznajetojinak.cz/
IG: https://www.instagram.com/moznajetojinak/
FB: https://www.facebook.com/moznajetojinak/
Podcast Možná je to jinak je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.