Dnes zde máme druhý společný díl s Terezou Hruškovou, vystudovanou psycholožkou a frekventantku psychoterapeutického výcviku studující doktorát z projektu @kpsychologovi, který pomáhá druhým na cestě za psychologem. Společně se zaměříme na téma emocí. Koukneme se na jejich vhodné prožívání, extrémní a nevhodné formy a přístup k sobě samotným. V podcastu si také v praxi vyzkoušíme zvládání emocí a podíváme se na ně z více různých úhlů pohledu. --- Díky moc za poslech a případné sdílení, oz...