![Body positivity a výživa – Kde sú hranice?](https://podmazsk.b-cdn.net/images/podcasts/moja-dieta-snU.jpg?width=300&aspect_ratio=1:1)
Body positivity a výživa – Kde sú hranice?
V dnešnej dobe, kedy sme často vystavení ideálom krásy a postavy v médiách a na sociálnych sieťach je dôležité sa zamyslieť nad tým, čo si predstaviť pod pozitívnym vzťahom k svojmu telu a stravovaniu. Téma, známa ako "body positivity" teda pozitívny vzťah k telu, je konceptom, ktorý nás učí milovať a akceptovať svoje telo, bez ohľadu na jeho tvar, veľkosť alebo vzhľad. Ide o koncept sebavedomia a sebaúcty, ktorá nezávisí od toho, či niekomu inému vyhovujeme alebo nie. Kde sú však hranice a kedy môže tento koncept negatívne vplývať na zdravie a stravovanie?
Mojim dnešným hosťom je Nikoleta Šimonová. Nikoleta vyštudovala bakalársky a inžinierky stupeň vzdelania v odbore Výživa ľudí na SPU univerzite v Nitre. Momentálne ukončuje doktorandské štúdium v odbore Technológia potravín. Nikoleta v rámci nutričnej poradne spolupracuje s klientmi za účelom úpravy telesnej hmotnosti, zlepšenia športových výkonov, ale aj pri rôznych zdravotných obmedzeniach.
Videoverziu podcastu si môžete pozrieť na TV Doktor.
Podcast Moja diéta je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.