Mišo Duchoň Podcast

Mišo Duchoň Podcast

Volám sa Mišo Duchoň a som life kouč a tréner sebarozvoja. Pomáham ambicióznym ľuďom plniť si svoje sny a ciele (bezohľadu na to, či sa jedná o pracovné alebo nepracovné oblasti života) a žiť naplnený život, v ktorom vidia zmysel. Robím tak prostredníctvom mojich článkov, prednášok, workshopov a individuálneho koučingu. A odteraz už aj AUDIO podcastu! :)

Podcast Mišo Duchoň Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (14 epizód)

20:22
  
01.08.2021

#14 Ako na prahu 30tky začať všetko odznova

Dostal som otázku od čitateľa môjho newslettra a v tejto epizóde skúsim dať užitočnú odpoveď k téme!   Na http:// nájdeš všetko o mne a keď už tam budeš, prihlás sa aj na môj free newsletter, cez ktorý zdieľam aktuálne poučenia z mojej vlastnej cesty, užitočné tipy a exkluzívny obsah len pre mojich...
19:20
  
31.07.2021

#12 Ako sa stať efektívne kvalitným expertom na výživové poradenstvo

Dostal som otázku od čitateľa môjho newslettra a v tejto epizóde skúsim dať  užitočnú odpoveď k téme!   Na http:// nájdeš všetko o mne a keď už tam budeš, prihlás sa aj na môj free newsletter, cez ktorý zdieľam aktuálne poučenia z mojej vlastnej cesty, užitočné tipy a exkluzívny obsah len pre mojich...
18:11
  
31.07.2021

#11 Ako si vybrať aktivity, nemať FOMO a hovoriť "nie"

Dostal som otázku od čitateľa môjho newslettra a v tejto epizóde skúsim dať užitočnú odpoveď k téme!   Na http:// nájdeš všetko o mne a keď už tam budeš, prihlás sa aj na môj free newsletter, cez ktorý zdieľam aktuálne poučenia z mojej vlastnej cesty, užitočné tipy a exkluzívny obsah len pre mojich...
19:28
  
16.07.2021

#10 Vlastná identita a ciele (a nie len tie môjho partnera)

Q: "Ako si môžem vybudovať svoju vlastnú identitu? Často sa prichytím pri tom, že žijem život svojho partnera a plním si s ním jeho sny. Tie moje mi nie sú podvedome prioritou a dávam ich do úzadia, aj keď si uvedomujem, že by ma robili šťastnou. "   Moju odpoveď nájdeš v tejto epizóde.   Na  nájdeš...
16:48
  
30.06.2021

#9 Ako v živote stratiť všetko nadšenie

Ak si taký chytrý, prečo nie si šťastný? Martin Seligman a Jonathan Heidt a ich slony a k nim môj náhľad na tému nadšenia v živote - prečo ho strácame a čo s tým, aby sa ho do života vrátilo viac. Príjemné počúvanie!   Na  nájdeš všetko o mne a keď už tam budeš, prihlás sa aj na môj free newsletter,...
09:37
  
10.06.2021

#8: Čo by urobil zbabelec?

V tejto epizóde ti predstavím jednoduché cvičenie, ktoré ti pomôže prepojiť sa s tvojou antivíziou a ktoré ti dokáže pomôcť rozhýbať sa v situácií, kedy vieš, čo máš urobiť, len to nerobíš. Príjemné počúvanie!   Na  nájdeš všetko o mne a keď už tam budeš, prihlás sa aj na môj free newsletter, cez kt...
23:33
  
31.05.2021

#7: Veľké príčiny prokrastinácie v práci

Najväčšie príčiny prokrastinácie v práci podľa mňa, ktoré často nemajú až tak dočinenia so samotnou prácou, ale inými, veľkými faktormi, ktoré vplývajú na to, či prokrastinuješ alebo nie. Nechýba klasická reklama a na náver môj tip, čo s tým celým - ktorý ťa možno prekvapí, možno naserie, ale je to...
19:14
  
15.05.2021

#6: Mind Sweep

Ako sa zorganizovať, keď si zavalený a nevieš, kde ti hlava stojí? Práve o tom hovorím v tejto epizóde, kde sa dozvieš o jednom z mojich obľúbených cvičení, ktoré robím sám, ale aj s väčšinou klientov a ktoré prekvapivo rýchlo odstraňuje chaos, ktorý spôsobuje prokrastináciu. Príjemné počúvanie!   N...
31:49
  
30.04.2021

#5: Dørstokkmila

Čo to je a ako ti pomôže prestať prokrastinovať + moje príklady, tipy a odporúčania :) Príjemné počúvanie!   Na  nájdeš všetko o mne a keď už tam budeš, prihlás sa aj na môj free newsletter, cez ktorý zdieľam aktuálne poučenia z mojej vlastnej cesty, užitočné tipy a exkluzívny obsah len pre mojich s...
29:22
  
12.04.2021

#4: Antivízia

Prečo si stanoviť antivíziu a ako na to? Moje skúsenosti, zamyslenia a tipy k tomuto užitočnému cvičeniu. Príjemné počúvanie!   Na  nájdeš všetko o mne a keď už tam budeš, prihlás sa aj na môj free newsletter, cez ktorý zdieľam aktuálne poučenia z mojej vlastnej cesty, užitočné tipy a exkluzívny obs...
38:02
  
31.03.2021

#3: Aký bol môj CoRok 20/21

Môj pandemický rok - čo sa podarilo, čo nie a ako som aplikoval princíp dobrovoľného diskomfortu do svojho života. Verím, že si tam nájdeš niečo užitočné do svojho života. Príjemné počúvanie! Na  nájdeš všetko o mne a keď už tam budeš, prihlás sa aj na môj free newsletter, cez ktorý zdieľam aktuálne...
38:55
  
31.03.2021

#2: Princíp dobrovoľného diskomfortu

Kľúčový princíp, ktorým sa riadim, vysvetlený, k nemu 3 pravdy/piliere a na záver, ako to dať do praxe. Príjemné počúvanie! Na  nájdeš všetko o mne a keď už tam budeš, prihlás sa aj na môj free newsletter, cez ktorý zdieľam aktuálne poučenia z mojej vlastnej cesty, užitočné tipy a exkluzívny obsah l...
16:51
  
16.03.2021

#1: Kto som, o čom je tento podcast a prečo rozprávky?

Tu začni! Kto som, čo robím, ako to robím a prečo to robím, k tomu užitočné cvičenie a tip na knihu. Príjemné počúvanie! Na misoduchon.com nájdeš všetko o mne a keď už tam budeš, prihlás sa aj na môj free newsletter, cez ktorý zdieľam aktuálne poučenia z mojej vlastnej cesty, užitočné tipy a exkluz...
×
Náš web používa cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie jeho služieb, bez osobnej identifikácie jednotlivých používateľov. Pri používaní nášho webu však môžu naši partneri využívať cookies, ktoré sú personalizované, ale iba v prípade ak ste im už takýto súhlas udelili. Chcem vedieť viac.
OK