Restart po mrtvici: Cesta k rovnováze těla a mysli – Lukáš Barda, ajťák, konzultant a školitel digitálních dovedností
Mozková mrtvice ve 29 letech? Lukáš Barda, ajťák a dnes také školitel, se po kolapsu z přepracování rozhodl radikálně změnit svůj život. Jak se vyrovnal s přepracováním a našel klid v digitálním chaosu? Jak si nastavit zdravé hranice a s čím pomůže digitální detox nebo digitální minimalismus? O těžkých momentech, nových začátcích, ale i o nastavení rovnováhy mezi off-line a on-line životem mluvil s moderátorkou Anitou Krausovou.
Podcast #MeziSvými je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.