ME TIME

ME TIME

Myslím, že každá žena si zaslúži prístup k informáciám, aby mohla urobiť slobodné rozhodnutie. Som Zuzana Kaduková, pohybová terapeutka a tvorkyňa Trinity Conceptu a v podcaste ME TIME ti prinášam to, čo možno práve teraz hľadáš. Informácie podložené výskumom, ale i alternatívne pohľady na ženské témy týkajúce sa tvojho fyzického i mentálneho zdravia. Vypočuj si ako vnímam ženské zdravie cez svoje skúsenosti a prácu so stovkami žien. Spoznaj inšpiratívne príbehy a nauč sa niečo nové od odborníkov, ktorí budú mojími hosťami. Momentálne žijem na Bali a som obklopená zaujímavými osobnosťami, preto budú niektoré epizódy aj v anglickom jazyku. Pozri si náš instagram @trinity.concept alebo web www.3nityconcept.com


Ďakujem, že si tu somnou. 

Podcast ME TIME je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (18 epizód)

01:12:15
  
26.10.2025

Zuzana Woleková: nie každý pôrod je traumatický, občas je to len ...

V dnešnej epizóde sa rozprávam Mgr. Zuzanou Wolekovou, fyzioterapeutkou a špecialistkou na ury-gynekologickú fyzioterapiu. Jej klinika GYNFYZIO pomáha ženám v každom období života - cítiť sa lepšie, mať pohodlnnejší cyklus, bezbolestný pohlavný styk, lepšie držanie tela či s rehabilitáciou diastázy....
01:27:56
  
13.10.2025

Manuela Mitevova a jeden z najznámejších profilov somatiky na svete

Táto epizóda je o slovenke, ktorá založila jeden z najznámejších instagramových profilov somatického pohybu na svete. Manu je yoga inštruktorka, žijúca v Portugalsku a okrem digitálneho nomádstva sme sa rozprávali o tom, čo chýba dnešnej yoge, prečo by sa nás na yoge nemal inštruktor dotýkať, ako fu...
01:46:36
  
21.09.2025

Livia Helen "vidím ako sa matky v spoločnosti trápia" a nie je to normálne

S Líviou sme sa rozprávali o živote, materstve, partnerstve, sexualite, dojčení aj sprevádzaní a aj o vlne ezoterizmu. A niekde za polovicou som si uvedomila, že nemusíme byť objektívne ani diplomatické a že je fajn povedať veci tak, ako ich vnímame, cítime a naozajstne zažívame.
01:11:59
  
16.09.2025

Gréta Šestinová prvýkrát o závislosti na alkohole

Greta Šestinová je žena, ktorá s odvahou hovorí o svojej závislosti na alkohole, ktorú sa rozhodla riešiť ešte pred založením rodiny. Rozprávali sme sa o tom, kedy si všimla, že niečo nie je v poriadku a kto jej na ceste pomáhal. Ako si po príchode z liečenia založila rodinu? Čo sú jej spúšťače a pr...
01:17:30
  
17.10.2024

#2 - “Chytiť. Objať. Pohladiť. Podržať. Pozrieť sa jej do očí. Slová vtedy nemajú zmysel.” Lucia Vančo o jej životnej ceste a sprevádzaní žien nielen počas tehotenstva a pôrodu.

Lucia je mamou troch dievčat - malých veľkých žien. Niekoľko rokov predtým sa jej ani len nesmelo snívala o tom, že raz budeme mať dieťatko. Cesta, ktorou si prešla bola bolestná, ale veľa ju naučila. Dula, pôrodná babica, sprievodkyňa žien. S Luckou sme sa rozprávali o jej práci, jej príbehu ale ti...
01:15:35
  
16.05.2024

#9 - "Predstavou, že nám utekajú veci, trpí drvivá väčšina matiek." Michala Grešková o vytváraní rovnováhy medzi ženstvom a rodinným životom

Dnešná epizóda bude patriť rozhovoru s Michalou Greškovou, ktorú môžete poznať zo sociálnych sietí, kde zdieľa svoj život s viac ako desiatkami tisíc ľudí. A ten na nás môže pôsobiť, ako ten v ľahkosti a s dávkou nadhľadu. To ale aká je Miška žena, a ako tento pohľad na život získala, si vypočujete...
01:17:00
  
18.04.2024

#7 - "Toto sakra nie je možné. Ako sa tu ku mne tí ľudia správajú, veď som dospelá žena." Eva Zubec o platforme Císařovnám, ktorá pomáha ženám po pôrode cisárskym rezom

Pôrod je obrovská skúsenosť a žena si zaslúži, aby sa k nej lekár, personál a ktokoľvek v jej okolí správal s úctou. O vlastnej skúsenosti, ale hlavne o platforme Císařovnám som sa rozprávala s jej zakladateľkou Evou Zubec. Čo sú najväčšie mýty o pôrode cisárskym rezom? Ako sa o seba po sekcii posta...
20:48
  
08.02.2024

#2 - "Prečo je panvové dno zázrak?"

Ako navnímať panvové dno? Prečo je dôležité spojenie a s čím táto časť nášho tela súvisí? V #2 epizóde bez pozvaného hosťa sa s Tebou rozprávam o panvovom dne na úrovni fyzického, emočného a energetického tela. Ak máš chuť ponoriť sa do tejto témy hlbšie, pozývam ťa do Infinity. Ak si ešte nenavštív...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.