V dnešním povídání ti prozradím, jak jsem si představovala odpočinek s miminkem před narozením a jak to bylo doopravdy. Dozvíš se, co se změní a nad čím je dobré se zamyslet, pokud se cítíš unavená a odpočinek ti chybí. Připojím taky jednu konkrétní metodu odpočinku, kterou s miminkem zvládneš (téměř) kdykoli - věřím, že tě překvapí svou jednoduchostí stejně tak, jako překvapila mě.
Líbila se ti epizoda? Chtěla bys víc inspirace, jak se cítit jako máma méně unavená?
Budu ráda, když mi napíšeš: anna@annazitko.cz nebo když se rovnou přidáš k mé e-mailové komunitě podobně naladěných žen (skrz tento link k tomu dostaneš i dárek🤩)