MAMA on air

MAMA on air

Vítejte v éteru MAMA on air podcastu. Jsem MÁMA a porodní asistentka, která si často maluje vzdušné zámky o sobě a životě, miluje přírodu, ticho, klid a své dvě dcery. Jsem žena, která si nedokáže představit ráno bez hrnku dobré kávy, odpoledního běhu a večerní pohody, kdy jsem všichni spolu doma. Také neumím žít bez své práce a činností, které obohacují můj život na denní bázi. Právě díky práci a těm maličkostem můžu být spokojená a šťastná máma, která je připravená na všechny lumpárny, které dcerky vymyslí. A tenhle mateřský pozitivismus bych vám chtěla prostřednictvím podcastů předat! Protože zastávám teorii, že energii, kterou vysíláme ostatním lidem, se nám jako bumerang vrací. A já chci mít neustále úsměv na rtech. Ráda bych pomocí podcastů sdílela svoje osobní i profesní zkušenosti, které by mohly pomoci ženám napříč věkových kategorií. Jste těhotná a jste na počátku objevování krás tohoto stavu? Právě vy si můžete do sluchátek pustit moje povídání o slastech i strastech období těhotenství. Pokud už jste zkušená maminka v oboru mateřství, tak zde najdete inspiraci, rady, tipy a návody, jak si tu jízdu mateřstvím více zpříjemnit. Nooo a pro ty z vás, kterým biologické hodiny zatím netikají, zde mám chvilku klidu, kdy můžete hodit starosti za hlavu a možná se dozvědět něco, co se vám bude hodit za pár let 😊 Takže sluchátka do uší, volume doprava a nechte se vést na ON AIR vlně. Další informace z mého osobního i podcastového života můžete naleznout na instagramu @mamaonair_cz nebo na webovkách www.mamaonair.cz. Budu ráda za váš feedback, který je mým motorem vymýšlet a tvořit dál. Kontaktovat mě můžete na radka@mamaonair.cz

Podcast MAMA on air je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (45 epizód)

01:27:47
  
31.07.2020

#36 Na slovíčko se Simonou Strakovou /z deníčku dentální hygienistky/

Po hooodně dlouhé době je tu konečně další rozhovor! Jsem moc ráda, že pozvání přijala nastávající maminka a dentální guru Simča Straková, kterou můžete znát z instagramového profilu zdenickudentalnihygienistky, kde pomocí svých příspěvků pomáhá spoustě nejen těhotným ženám. Se Simčou jsme se zaměři...
18:28
  
17.07.2020

#35 10 věcí, které NEPOŘIZUJTE do výbavičky pro miminko

My mámy často pod vlivem sociálních sítí v kombinaci s těhotenskými nebo poporodními hormony koupíme věci, které bychom bez těchto vlivů se zcela racionálním uvažováním nekoupily... Já se s vámi v dnešní epizodě podělím o mých 10 tipů na věci, které bych jako těhotná nekoupila. Dejte mi vědět, jaké...
23:57
  
26.06.2020

#33 Auuuu...když kojení BOLÍ!

Při každém přisátí zatínáte zuby a odpočítáváte vteřiny, minuty kojení? Celková doba kojení vám připadá jako věčnost, kterou se slzami musíte přetrpět? Poznáváte v těchto slovech, ten váš příběh? Tak si utíkejte poslechnout nový podcast. V dnešní epizodě vám řeknu, proč může kojení bolet a kdy je to...
26:21
  
19.06.2020

#32 Mami, tohle (NE) musíš dělat a kupovat!

V dnešní epizodě se zaměřuji na pomůcky, které jsou možná krásné, designové, ale mohou brzdit psychomotorický vývoj dítěte. Povím vám, co rozhodně nemusíte pořizovat pro své miminko nebo co byste dokonce kupovat neměly. Řeč bude o chodítku, lehátku...a dalších. V podcastu se zaměřuji na vývoj dítěte...
22:41
  
05.06.2020

#30 Síla doteku - aneb jak manipulovat s miminkem

Jak s miminkem nemanipulovat jako kočka s koťaty? Tak právě to se můžete dozvědět v dnešním podcastu. Zaměřila jsem se na nejdůležitější body při manipulaci s vašim malým miláčkem a snažila jsem se vše jednoduše vysvětlit. Na konci podcastu se vám snažím i přes mluvené slovo, co nejlépe předat konkr...
41:11
  
24.04.2020

#25 Jaro jako ideální čas na ODPLENKOVÁNÍ

Venku všechno pučí, tráva se zelená, ptáčci zpívají a teploty stoupají... JARO JE TU! ❤️ Sice jsme si každá z nás představovala letošní jaro jinak, nicméně pojďme využít toho, co nám život v karanténě přichystal, a podívejme se na to pozitivně! Domácí izolaci můžeme skvěle využít, a to například k o...
01:03:17
  
17.04.2020

#24 Na slovíčko s Lucií Ternovou (MAMASPORT) o diastáze

Dnes vám přináším rozhovor s dvojnásobnou maminkou, zakladatelkou komunitního centra SPOLU, pohybovou terapeutkou a trenérkou fyziofitness. Společně jsme probraly téma diastázy. V novém podcastu se dozvíte, co to je diastáza, jak ji poznat, kde hledat pomoc. Naťukly jsme i téma dětské diastázy a byz...
34:12
  
03.04.2020

#22 Jak na hračkový minimalismus

Ještě před pár dny, týdny, pro většinu z nás bylo celkem jednoduché koupit „cokoliv“, co si naše děti přály. Nemuseli jsme jako rodiče moc řešit, kolik to stojí… Nyní nám nastává doba, kdy se budeme muset uskromnit a možná více přemýšlet nad tím, co dětem pořídíme. V dnešním díle podcastu bych chtěl...
36:33
  
27.03.2020

#21 Jak zvládnout porod bez partnera v době karantény

Není to lehká doba… Není to jednoduché pro nikoho z nás. Výjimka se netýká ani žen, které jsou těhotné. Nejen, že musí řešit např. existenční problémy, ale s jejich psychikou může negativně zahýbat i zákaz přítomnosti tatínků u porodu. Celé těhotenství počítaly s tím, že při zrození jejich potomka b...
01:00:04
  
20.03.2020

#20 Na slovíčko s Aničkou Štumpf (Těhu v běhu) o běhání v těhotenství

Další rozhovor na vlně MAMA on air. Pozvání přijala Anička Štumpf, maminka dvou rošťáků, moderátorka, autorka úspěšného blogu www.tehuvbehu.cz a knihy, a v neposlední řadě milovnice běhání nejen v těhotenství. V podcastu se dozvíte, co Aničku dovedlo k tomu, že jednoho dne nazula staré tenisky a pop...
24:09
  
13.03.2020

#19 Co sleeping – kouzlo společného spaní

V těhotenství jsem měla dost zásad… Po porodu jsem zjistila, že některé zásady, které jsem si stanovila pro výchovu a péči o miminko, nejsem schopná dodržovat. A proč? Protože ta realita byla úplně jiná, než jsem si představovala. Naivní prvorodička no… Byla jsem si jistá, že MOJE dítě nebude sdílet...
26:18
  
28.02.2020

#17 Jednoho CÍSAŘE, prosím!

V dnešní epizodě se tak trochu pouštím na tenký led… Mluvím o císařském řezu na přání. V součastné době dost kontroverzní téma z pohledu volby porodu. Má mít žena právo rodit přesně tak, jak si to přeje? Klidně i císařem na přání? V podcastu se snažím podívat na „sekci“ nezaujatě a z více hledisek....
01:11:51
  
14.02.2020

#15 Na slovíčko s Petrou Sýkorovou (GaGa’s pleny)

Nová epizoda vám přináší první rozhovor v historii MAMA on air podcastu. Pozvání přijala Petra Sýkorová - maminka dvou rošťáků a majitelka firmy GaGa’s pleny. S Petrou jsme si povídaly o začátcích podnikání na mateřské a vývoji její firmy. Hlavním tématem podcastu jsou moderní látkové plenky. Probra...
28:59
  
31.01.2020

#13 Porodní plán

V dnešním podcastu se dozvíte to nejdůležitější, co jako těhotná potřebujete vědět o porodním přání. Budu se Vám snažit předat podstatné informace, které Vám pomohou sepsat ten SVŮJ porodní plán. Tak volume doprava, do ruky tužku a papír a jdeme na to. PS: Pokud právě řídíte nebo vykonáváte jinou či...
24:08
  
17.01.2020

#11 Proč (ne)používat dudlík?

V dnešní epizodě co podíváme na zoubek dudlíkům. Někomu přijde používání dudlíku jako naprostá nezbytnost pro miminko, jiné maminky jsou zase jednoznačně proti používání jakýkoliv šidítek. Dnes vám prostřednictvím podcastu sdělím pohled na dudlík z obou úhlů pohledu. Na instagramu najdete malý výtah...
38:11
  
20.12.2019

#7 Co mi mateřství dalo a co mi vzalo

Už od útlých dětských let bylo mým snem se stát maminkou. Fascinovalo mě to, že ženské tělo je schopné zplodit, nosit a porodit dítě. Obdivovala jsem, jak jsou maminky schopné udělat pro své děti cokoliv na světě. A přesně taková jsem chtěla vždy být. Malovala jsem si to mnohem jednodušeji! Před nar...
21:26
  
22.11.2019

#3 Manuál pro návštěvy v šestinedělí

Návštěvy v šestinedělí můžou být noční můrou pro mnoho novopečených maminek. Ne každá maminka pěje slávou, když se u ní doma nebo v porodnici dveře netrhnou. Ne každá maminka má po porodu náladu každému vyprávět o porodu, kojení a o tom, jak se už několikátou noc za sebou nevyspala. V nové epizodě j...
22:17
  
09.11.2019

#2 Nejčastější problémy, které trápí maminky na začátcích kojení

Kojení je, obzvlášť pro maminky „prvničky“, velkou neznámou. Často již v těhotenství o něm všichni mluví, každý se nás ptá, jestli budeme teda kojit! Mnoho maminek nevidí v kojení žádnou vědu a velmi často se stává, že jsou až fascinovány, že nějaké problémy mohou nastat. My se dnes podíváme na ty p...
10:02
  
29.10.2019

MAMA on air

Vítejte v éteru MAMA on air podcastu. Jsem MÁMA a porodní asistentka, která si často maluje vzdušné zámky o sobě a životě, miluje přírodu, ticho, klid a svoji DCERU. Jsem žena, která si nedokáže představit ráno bez hrnku dobré kávy, odpoledního běhu a večerní pohody, kdy jsem všichni spolu doma. Tak...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.